【炭酸水に浸けるだけ!】味付けカンタン!やわらかポークビーンズ

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安売りで買った豚バラブロック肉。
実は炭酸水に浸けるだけ
めちゃくちゃやわらかくなるんです🤗

味付けもカンタン!

材料

  • 豚バラ肉 (約300g)
  • 豆 (ミックスビーンズ)
  • 玉ねぎ(中一個)
  • 人参(½個)
  • にんにく(一片)
  • ベーコン(約150g)
  • ホールトマト(1パック約400g)

調味料

  • コンソメ(約大さじ1)
  • ローリエ(あれば無くてもいいよ😊)
  • クレイジーソルト(塩コショウでも可)
  • ラカント(砂糖・三温糖などでも可)
  • ブラックペッパー
  • オリーブオイル(炒め用)

作り方


豚バラ肉を小口切りに。

材料は同じくらいの大きさに揃えて
切ると見た目が綺麗に仕上がります!


今回は前もって重曹を使い柔らかくします。
漬け込む時間最低1時間

水200mlに対して小さじ1(5.5g)が目安です。


漬け込み後は脂を抜くために水から火にかけます。
脂めちゃ浮いてくるよね~
火は弱火でじっくりアクと脂をこまめに取り除く。。。
面倒な作業はこれだけだから頑張って~🔥


鍋にピュアオリーブオイルとにんにくを入れてから火をつけます
決してにんにくを焦がすと苦みが出ます💦


全体に油がまわる程度
サッと炒めます


ホールトマトをひとパック+同量の水を入れます。


無くても良いけどあると美味しい料理用ワイン。
ざっと二回し大さじ4程度)


ローリエを加えてコトコト弱火で一時間くらい煮込み
焦げないよう時々混ぜます


味付けはなんと
クレイジーシルトとブラックペッパーのみ
酸味が気になる時は甘味を少し足してね!


出来上がり~😋

今回はターメリックライスと合わせましたよ~
味変にはチリパウダーで
チリビーンズに大変身!
お試しあれ!!

あゆさん愛用のホールトマト!
酸味が強くなく使いやすいトマトです

コチラから購入して頂けると喜びます🥰

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