【家事ヤロウ】で紹介されたカルディ話題のスパイス!鶏むねひき肉のケイジャンナッツスパイスごはん
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≪ケイジャンナッツスパイス》をしっていますか?
今回ご紹介するのは
テレビ番組【家事ヤロウ】でも紹介された
カルディ話題のスパイスを使った
超簡単!
《ケイジャンナッツスパイスごはん》
このようなスパイス系は
たくさん売られていて
味の違いはさほど
大きくはありません!
しか――――しっ!
このスパイスは
粗く砕いたピーナッツ、カシューナッツが
食感と風味のアクセントとなっていて
他にはない美味しさがあります!
しかも辛さは割マイルドで
とっても食べやすい😆
時間のない時にサクッと作れる
簡単ごはんです!
材料:約3人前
- 鶏むねひき肉(約500g)
- 玉ねぎみじん切り(½個)
- 卵
- 完熟アボカド
- ケイジャンナッツスパイス
- ケチャップ
- フライドガーリック(無くても可)
- フライドオニオン
(無くても可でもオススメ😆)
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スパイスマニアの私😍
久しぶりに
超好みのスパイスに
出会えましたー!
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作り方
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玉ねぎのみじん切りを炒めます
ほんのりきつね色になればOK!
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炒めた玉ねぎに鶏むねひき肉を加え
炒めます。(解凍肉の場合ドリップが出ることがあるので
しっかりと水分が飛ぶまで炒めてくださいね)
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次にケチャップを加えます。
約大さじ1くらいですが辛いのが苦手な人や
お子さんがいる方は多めに入れて調整してくださいね。
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さて仕上げていきますよ!
最後にケイジャンナッツスパイスを
お好みの量を入れます。
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今回は十六穀米を使いました。
ひき肉を乗せたらフライドガーリックと
フライドオニオンを追加!
料理のアクセントに!
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ちなみにいつも常備してるのはコレ!
ちょっとしたアクセントになり料理が
ワンランクアップします!
どちらも原産国はタイで”クアンプルン”のもの
他のメーカーと比べても
一番食感がサクッとしていて
細かくないので
サクサクと食べ応えもあります。
フライドガーリックも同様で
どちらもアクセントには十分な食感です!
サラダ・スープ・炒飯etc.幅広く使えますよ!
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なんかアボカドメインみたいになってもた―💦
でもね、この完熟アボカドと目玉焼きと一緒に
是非是非食べて欲しい!
ケイジャンナッツスパイス美味しすぎて
何回も足して食べちゃったー!
大豆ミートのサラダレシピ
付け合わせのサラダレシピは
コチラ
↓↓↓
ダイエット中の人やトレーニーの人にも食べて欲しい
タンパク質ワンプレートごはん!
是非作ってみてね!
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