大豆レシピ
豆腐でかさ増し!おからパウダーでふわふわジューシー!黒瀬のスパイス味のチーズメンチカツ!

肉だけのメンチカツより食べちゃうかも~😆 材料:約3人前 豆腐はクッキングペーパーに包み600wで約3分レンチンして水切りします 今回合いびき肉を使いましたが、脂の少ない赤身や大豆ミートを使ってもOK! 作り方 玉ねぎは […]

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