もう見られない…【美瑛町シラカバ並木消失】環境保護と観光の未来を考える
2025年1月25日
オーバーツーリズムとは？ 近年、外国人観光客の激増に伴い頻繁に耳にするようになった『オーバーツーリズム』 『オーバーツーリズム』とは観光地や地域に観光客が過剰に集まることで、地域住民や自然環境、観光客自身にも悪影響を及ぼ […]
今が始めどき！【無理せずラク痩せ！】ダイエットには冬が最適な3つの理由
2025年1月19日
冬に運動、していますか？ 運動不足による体への影響 運動不足が続くと、まず筋力が衰え始めます。この筋力の低下は、基礎代謝を下げる大きな原因となり、体が脂肪を燃焼しにくい状態に陥ります。 さらに、血流が滞りやすくなることで […]
『今日からチーズはダイエットの味方！』正しい選び方とおいしい低脂質レシピ
2025年1月12日
今やネット上には美味しそうなチーズ”を使ったダイエットレシピが溢れかえっています。 しかぁーし！ちょっと待てぃ✋ 使う種類と量を間違うと効果がないどころか逆に太りかねません😫 今回の記事では正しいチーズの選び方とダイエッ […]
食品添加物について詳しく解説！安全性は？選ぶ時のポイントは？安心して食べられるおすすめチーズ2選
2025年1月12日
2024年4月から「無添加」表示が変わりました！ 消費者庁では令和4年4月から「無添加」や「○○不使用」という添加物表示に規制が入りました。この変更に伴い、これまで記載されていた無添加表示がガイドラインに沿ったものに変更 […]