ジャンル別レシピ集
【調味料は2つだけ!】ボリューミーな大豆ミート入りガパオライス

大豆ミートと鶏むね肉でカロリーオフ!それでいて栄養価はアップ! 調味料は主に2つだけ!簡単すぎん?🤭 材料:約3人前 使用している大豆ミートはコレ!乾燥タイプなので戻す手間はちょっとあるけど栄養価も高くカロリーもOFF! […]

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【これホントに大豆ミート?!】大豆ミートと野菜の酢豚風

裏技でお肉に変身しちゃう! 材料 にほんブログ村 リンク にほんブログ村 ランキングに参加しています!あなたのポチっとが励みになります🥰 大豆ミートも今はたくさん出ていますね!たんぱく質豊富で、筋トレしているあゆさんも積 […]

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