カルビー【お湯だけでマッシュポテト】はまずい？生じゃがいもとの違いは？徹底比較新着!!
みなさん『カルビー』から発売されている【お湯だけでマッシュポテト】をご存じですか？手軽で人気な一方で「まずい」と言われるこの商品。 結論！全然まずくない！ しかし、検索では… 『まずい』というキーワードが検索されているん […]
【第54回食生活アドバイザー2級】試験結果はまさかの…再試験に思うこと
この記事では、これから食生活アドバイザー試験を受験する人、または再受験、今年新設される1級を目指す人に向けて試験の出題傾向や、2度試験に落ちたわたしの目線でまとめてみました。 不合格！！！ 不合格の反省はコチラ↓↓↓ 学 […]
『過去問だけじゃダメ？！』【食生活アドバイザー2級不合格】から学ぶ試験対策
2025年6月【第54回食生活アドバイザー検定試験】3級・2級併願で『3級のみ合格』、そして11月第55回で2級リベンジに挑戦した私。 ところが…見事2度目の不合格となりました。 こなぜ過去問だけでは合格できなかったのか […]
スーパーのみかんに戻れない！【みかんのみっちゃん農園】”通販の虎”掲載の早生みかんが美味しすぎた！
「そんなにスーパーのみかんと違うの～？」 人気のYouTube通販チャンネル”通販の虎”に100人目の志願者出演していた【みかんのみっちゃん農園】”小澤光範”さんの回を見てその取り組み方や想いに感動！農家さんのイメージが […]
【食生活アドバイザー】講座の選び方と勉強法｜合格までを詳しく解説します！
今回の記事では、フードブロガーである私がなぜ、食生活アドバイザー®を取得しようと思ったのか、またどのように学習に取り組んだのかなど、これから食生活アドバイザー取得を目指す全ての方へ向けた記事です。 食生活アドバイザーの学 […]
「濃厚抹茶クリームが堪らん…」【京おおばん】世田谷のこだわり大判焼き屋さん
今回ご紹介するのは世田谷にある、濃厚抹茶クリームの入った和スイーツ"大判焼き”がおススメのお店 【京おおばん】をご紹介！ 最近食べた中で一番おいしいと思った”抹茶スイーツ”やその他の大判焼きも詳しく解説していきます！ ど […]
「体に優しい塩って？」自然塩と加工塩の違いと正しい選び方を徹底解説！
塩の種類 特徴 塩は種類によって特徴や使い方もさまざまあります ◎精製塩・・・・サラサラして扱いやすく、肉や魚の臭みを消したり、掃除にも役立ちます。 ◎天然塩・・・・ミネラルが豊富に含まれていて、原料により味に個性があり […]
ダイエット始めるな代謝の高まる冬がおすすめ！痩せるなら冬が最適な3つの理由
冬の運動、していますか？ 運動不足による体への影響 運動不足が続くと、まず筋力が衰え始めます。この筋力の低下は、基礎代謝を下げる大きな原因となり、体が脂肪を燃焼しにくい状態に陥ります。 さらに、血流が滞りやすくなることで […]
『今日からダイエットの味方！』正しいチーズの選び方とおいしい低脂質チーズレシピ
今やネット上には美味しそうなチーズ”を使ったダイエットレシピが溢れかえっています。 しかぁーし！ちょっと待てぃ✋ 使う種類と量を間違うと効果がないどころか逆に太りかねません😫 今回の記事では正しいチーズの選び方とダイエッ […]
”無添加表示”が厳格化！「添加物って危険なの？」食品を選ぶポイントと、安心して食べられるチーズ2選
2024年4月から「無添加」表示が変わりました！ 令和4年4月から消費者庁から「無添加」や「○○不使用」という添加物表示に規制が入ったのを知っていますか？ この変更に伴い、これまで記載されていた無添加表示がガイドラインに […]
【北海道の牛乳はなぜ美味しい？】わかりやすく解説します！
日本一の酪農王国北海道！ 道内各地に美味しいソフトクリームやジェラートたくさんありますよね。 北海道へ遊びに来たら海鮮やラーメンと並んで人気なのが北海道の乳製品！ ではなぜ北海道の牛乳今や世界的なブランドになるほど人気が […]
【10kg痩せたアラフィフ筋トレダイエッター】が痩せる仕組みと方法を徹底解説！
※記事内には広告を含みます まずは結論！”誰でも痩せることは可能！” 今回あゆさんがお伝えしたいのは、残念ながら簡単に痩せる方法を教えるわけではありません。 しかし、2年という長い時間をかけて10kg痩せた私だからこそ言 […]
セブン【ピエール・エルメ シグネチャー】ポム セザム アマンド＆シューアラクレームアールグレイを食べてみた！
ポム セザム アマンドってどんな意味？ ピエールエルメシリーズのい商品名には度々「それは何ぞや？」ってネーミングが出てきますよね？笑 ご存じの方も多いと思いますがまずピエール・エルメと言えば21世紀のパティスリー界を先導 […]
【セブンスイーツ】かぼちゃ好きに贈るかぼちゃチーズケーキと三色団子を食べてみた！
セブン秋のエルメシリーズはココ↓↓↓ 2種類のチーズケーキを比較してみよう！ 成分表 熱量 120Kcal たんぱく質 2.3g 脂質 5.1g 炭水化物 16.8g 食塩相当 0.16g かぼちゃのチーズケーキ 熱量 […]
【世にもおいしいブラウニー】期間限定のスイートポテト＆モンブランを食べてみた！
世にもおいしいブラウニーって？ 2018年に誕生した『世にもおいしいチョコブラウニー』はなんとシリーズ累計出荷数約1,700万個を誇る大人気商品。定番のチョコブラウニー・イチゴミルクブラウニーの他に期間限定フレーバーで展 […]