ダイエット&筋トレ飯レシピ
栄養たっぷり豆入りひじき煮※しょうが焼きのタレの黄金比も一緒にご紹介

作り置きにも便利なひじき煮!色々使えて超万能なお惣菜 材料 ひじきはミネラル、ビタミン、葉酸、食物繊維と栄養豊富な食材!しかもコスパ最高!ひじき煮はたくさん作っておくと色々なものに使えますよ。豆腐ハンバーグ、いなりずし、 […]

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