意外と簡単!鶏もも肉と野菜の甘酢カシューナッツ炒め(酢鶏) 2022年8月30日 最終更新日時 : 2024年2月16日 ayu FacebookXCopyこの記事には広告が含まれています。 酢豚じゃないよ、酢鶏だよ😁 材料 鶏もも肉 パプリカ 玉ねぎ さつまいも(土曜のサラダの残り) カシューナッツ(無くてもOK) ケチャップ オイスターソース 黒酢(普通の酢でもOK) ごま油 醤油 甘味(酸味調整用)今回はラカント 片栗粉 鶏肉にはオイスタソースとごま油で下味をつけておく 野菜はレンチンしておくと時短になるよー 鶏とさつまいもには粉を振ってね フライパンで焼くよ 調味料は合わせておきます。(片栗粉も忘れずに~)熱したフライパンで鶏とさつまいもを焼いていきます。さつまいもには火が通っているので軽く焦げ目が付けばOK。鶏はじっくり焼いていくよ。 鶏とさつまいもに火が通ったら野菜を入れサッと炒め・・ 相方さんのつまみ発見!カシューナッツだけを拝借。。。😎ニヤリ✨ 合わせ調味料をザっと入れて全体に絡めたら。。。 手の込んだような(ようながポイント!w)立派な一品に!ポイントは下ごしらえ!あとはサッと炒めるだけ~入れる具は色々とアレンジしてみてね! にほんブログ村 Twitter Instagram