ダイエット＆筋トレ飯レシピ
ふわふわジューシー！鶏むね肉のピカタ
2022年10月1日

パサつきがちな鶏むね肉もふっくら柔らか😊 材料 ふっくら柔らかに焼くコツはコレ👆切ってそのまま焼けばパサつく”鶏むね肉”柔らかくする方法はいくつかありすが、すぐできて手軽な方法はコレ！是非覚えておいてね！ ①鶏むね肉は繊 […]

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