おつまみ
生ハムがアクセント!!簡単なのにDELIの味!!アボカドとブロッコリーのサラダ

アボカドを使ったDELIの味ワインにピッタりな一品です 材料 味付けは超シンプル!生ハムは塩気が強いので岩塩(普通の塩でもOK)は最後に塩味の調整として加えてくださいね 目分量のススメ🤓 味ってバランスが全てなんですよね […]

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ダイエット&筋トレ飯レシピ
ローストビーフは意外に簡単!温玉乗せローストビーフ丼

今回は焼く+湯煎の作り方をご紹介👆 にほんブログ村 材料 ヨーグルトを使わないヨーグルトソースの材料 この組み合わせでソースを作るよ!固く仕上がったら豆乳で延してね。 生卵お取り寄せ 生たまご 送料無料 生卵 ケース 濃 […]

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おつまみ
【冷めても美味しいお弁当おかず】鶏ささみキムチ

お弁当にもツマミにもピッタリな一品です 材料 豆知識🤓酒は肉の筋繊維をほぐす効果があると言われています👆筋繊維がほぐれることで肉が柔らかくなる以外にも、保水性がアップして柔らかくジューシーに作ることができます😋出来れば1 […]

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