ダイエット＆筋トレ飯レシピ
おうちでそば屋の味！とり天＆人参とエビのかき揚げ
2022年6月4日

お蕎麦と相性抜群！とり天とかき揚げ。 材料 かき揚げの野菜ははありものでOK。今回は人参と小ねぎとエビ。鶏むね肉は観音開きしてから適当な大きさに繊維に逆らってそぎ切りにして味付き塩コショウで下味を付けておきます。 鶏むね […]

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